Wzmocnij swoje powięzi
175 Kč 288 Kč
Powięzi, bo o nich mowa, zajmują największą przestrzeń w Twoim organizmie, od czubka głowy aż po koniuszki palców u stóp. Zawijają się wokół i przechodzą przez absolutnie każdy centymetr ciała. Każda aktywność fizyczna, jaką wykonujesz, od zwykłego chodzenia aż po przebiegnięcie maratonu, wymaga używania powięzi. Zależy od nich nie tylko praca mięśni, stawów i kości, ale również Twoja odporność! Najnowsze badania potwierdziły, że powięzi nie tylko łączą ze sobą wszystkie części ciała, podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również pozwalają na przepływ płynu limfatycznego, reagują na stres, a nawet wpływają na nasze emocje i zachowanie. Dlatego niezwykle ważne jest utrzymanie powięzi w doskonałym zdrowiu! Jak to zrobić? Wypróbuj masaż powięzi!
Autor: | dr Daniel Fenster |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381687935 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 288 |
-
Mózg zmienia się sam
dr Norman Doidge
-
Żywność, czyli co tak naprawdę można ...
Mark Hyman
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
-
Skuteczne terapie usuwania toksyn z o...
Neil Nathan
-
Kompletna dieta na zdrowy mózg
Miller, Ali
-
Jak skutecznie zlikwidować stany zapa...
Cole, Will
-
Oczyść swój organizm z toksyn i pasoż...
Lebedewa, Tamara
-
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy
Riedl, Matthias
-
Wielka księga kuchni ketogenicznej
Fisch, Jen
-
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
Plumb, Laura
-
Sekrety urody japońskich kobiet
Chizu Saeki
-
Biblia treningu siłowego
Andrzejewski Grzegorz
-
Biblia diety wegańskiej
Rittenau, Niko
-
Sól
Nieumywakin Iwan
-
Detoks stawów
Rudnickaja Ludmila
-
Lecznicza moc olejków eterycznych i a...
Zielinski, Eric