Zdrowe odżywianie seniora
38
%
106 Kč 171 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
Autor: | Agnieszka Ziober |
Nakladatel: | Dragon |
ISBN: | 9788381724104 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 112 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
100 najpiękniejszych starówek Europy
-
Mam Dość
-
Król ptaków
Gwendal Le Bec
-
Żołnierze spod znaku trupiej główki
Jacek Jaworski
-
Czas na fit
Gacka Natalia
-
Ptaki Atlas encyklopedyczny
Przybyłowicz Anna, Przybyłowicz Łukasz
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Para na całe życie. Zmotywuj się z Fi...
Mateusz Janusz, Pamela Stefanowicz
-
Polskie parki rozrywki i edukacji
-
Królestwo liter
Myszkowska Agnieszka
-
Wielka księga zdrowia
Bieniok Henryk
-
Listy miłosne
Willman Anna
-
Sport. Piłka ręczna
Michał Duława
-
MOC KOKOSA
JOANNA KUBIAK
-
Kazimierz. Dzielnica Krakowa
-
Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki
Iwona Czarkowska