Joga dla każdego
103 Kč 126 Kč
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem i dlatego możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem. Regularne ćwiczenie jogi wzmacnia cały organizm. Dzięki poszczególnym asanom strumień krwi kierowany jest do określonych narządów, które wzmacniają się i regenerują. Wiadomo, że dobre ukrwienie ma zasadniczy wpływ na zdrowie i samopoczucie.
Autor: | Zebroff Kareen |
Nakladatel: | ABA |
ISBN: | 9788361012658 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 152 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Sztuka łączenia pokarmów. Co z czym?
Dries Jan, Dries Inge
-
Ocet jabłkowy
Braak Heike, Kuster Silke
-
Joga kręgosłupa
Raab Alois
-
Tarczyca. Diagnoza i leczenie
Suzy Cohen
-
Dieta bezglutenowa
Hiller Andrea
-
Ciąża i witaminy
Saul Case Helen
-
Prawo pięciu przemian. Podstawy trady...
Douglas Crockford
-
Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzeni...
Mantak Chia
-
Lecznicza głodówka w.2020
G. P. Małachow
-
Sposób na zdrowe trawienie
Benjamin I. Brown, ND
-
Czosnek dobry na wszystko
Edgar Brown
-
Jedz zgodnie z grupą krwi
dr Jorg Zittlau
-
Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i lec...
Elena I. Sklianskaja
-
Wirusowe choroby zakaźne
Thomas E. Levy, MD, JD
-
Dieta ketogeniczna
Emmerich, Maria
-
Czakra i aura. Poznaj przyczyny swoic...
Sana Krasikov, Stanisław Biczysko, Tomasz Sobczak