Odporność psychiczna Strategie i narzędzia rozwoju
469 Kč
Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej znoszą krytykę i nieprzychylne uwagi, a porażkę traktują jako okazję do rozwoju osobistego. Częściej też odnoszą sukces. Rozwijanie odporności psychicznej umożliwia optymalne wykorzystanie posiadanych umiejętności, a jej pomiar pozwala zaplanować odpowiednie wsparcie. Przedstawiony przez autorów model odporności psychicznej i kwestionariusz do jej oceny są cennymi narzędziami w procesie rekrutacji pracowników, w zarządzaniu talentami czy w planowaniu awansu. Umożliwiają także precyzyjne określenie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych. Są powszechnie stosowane w biznesie, edukacji, służbie zdrowia, sporcie i życiu społecznym.
\nAutor: | DOUG STRYCHARCZYK |
Nakladatel: | GWP |
ISBN: | 9788374899390 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 350 |
-
Asertywność
Robert E. Alberti
-
Niska samoocena u dzieci
Margot Sunderland
-
Dobre i złe przyjaźnie
Zubrzycka Elżbieta
-
Burza w twojej głowie
Clark, David A.
-
W pułapce myśli - dla nastolatków
JOSEPH CIARROCHI,ANN BAILEY,RUSS HARRIS
-
Idź własną drogą
Ciarrochi, Joseph V.
-
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi
McKay M., Greenberg M. J., Fanning P.
-
Dzieci i młodzież ze zdezorganizowany...
Chris Taylor
-
Na emocjonalnej karuzeli.
Andrus, Aubre; Bluth, Karen
-
Terapia poznawczo-behawioralna zaburz...
Webb A., Hudson J., Choudhury M., Kendall P. C.
-
Transdiagnostyczna terapia zaburzeń e...
-
Transdiagnostyczna terapia zaburzeń e...
-
Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat
Sidney Baker, Bates Ames Louise, Ilg Frances L
-
Siła kobiet w biznesie. Czego możesz ...
Elżbieta Zubrzycka, Aneta Chybicka
-
Terapia schematów w praktyce
Jacob, Gitta
-
Uważne współczucie
Paul Gilbert, Anna Sawicka-Chrapkowicz, Dr Julia