Biblia diety wegańskiej
578 Kč 854 Kč
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Znajdziesz w niej naukowe fakty i badania kliniczne, które obalają mity o diecie wegańskiej. Potwierdzają, że prawidłowo zbilansowana dieta roślinna zapewnia wszystkie składniki odżywcze. Spożywając produkty pełno zbożowe, owoce i warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne, dostarczysz pełnowartościowe białko, żelazo, wapń, i omega-3. Naturalne probiotyki zadbają o mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.
\nAutor: | Rittenau, Niko |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788382720136 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 640 |
-
Vegane Ernährung für Einsteiger
Rittenau, Niko
-
Healthy Vegan The Cookbook
Rittenau, Niko
-
Vegan-Klischee ade! Das Kochbuch
Rittenau, Niko
-
Dieta ketogeniczna dla peskatarian
Shelby Law Ruttan
-
Insulinooporność dieta i książka kuch...
Spencer, Tara
-
Lecznicza moc olejków eterycznych i a...
Zielinski, Eric
-
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna
Whittel, Naomi
-
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
Plumb, Laura
-
Chemia w pożywieniu
Hans-Ulrich Grimm
-
Oczyść swój organizm z toksyn i pasoż...
Lebedewa, Tamara
-
Zdrowa prostata
MARK STENGLER
-
Witaminy i minerały w naturalnej żywn...
-
Przeciwzapalna dieta ketogeniczna
Molly Devine
-
Detoks stawów
Rudnickaja Ludmila
-
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy
Riedl, Matthias
-
Sekrety urody japońskich kobiet
Chizu Saeki