Ucztuj Pość Powtórz
313 Kč 461 Kč
Każdy z nas choć raz w życiu był na jakiejś diecie. Mówi się, że 95 procent osób, które straciły na wadze, wraca do wagi wyjściowej. A niektórzy tyją i kończą, ważąc więcej niż przed odchudzaniem! Frustrujące, prawda? Albo sytuacja, kiedy ktoś częstuje cię urodzinowym tortem, a ty odmawiasz, bo jesteś na diecie. Znasz to? Nie musi tak być! Możesz zjeść kawałek tortu! Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm bez wyrzeczeń i drogich terapii? Z tego poradnika dowiesz się, na czym polega post przerywany, poznasz zasady „głodówki”, korzyści dla zdrowia płynące ze stylu IF („intermittent fasting”)! Czy wiesz, że post może cofnąć skutki cukrzycy i złagodzić objawy chorób przewlekłych? Post przerywany – twoja supermoc spalania tłuszczu.
\nAutor: | Stephens, Prof. Phillip M, DHSc, PA-C; Stephens, Gina; Klein, Jeff |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788382721706 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 472 |
-
Endometrioza pokonaj objawy i chorobę...
Liel, Martina
-
Medycyna mitochondrialna
Schemionek, Anja
-
Skuteczne terapie usuwania toksyn z o...
Neil Nathan
-
Dieta w chorobach trzustki
Silberzahn Elke
-
Oczyść swój organizm z toksyn i pasoż...
Lebedewa, Tamara
-
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzd...
Wille, Nicola
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Jak samodzielnie usunąć z organizmu m...
Lilley James
-
Naturalne uzdrawianie z DMSO
Vollmer, Amandha
-
Potężna moc mitochondriów
-
Bursztyn na straży zdrowia
Nieumywakin Iwan
-
Jak naturalnie wzmocnić odporność
Fleck, Anne
-
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
Plumb, Laura
-
Detoks stawów
Rudnickaja Ludmila
-
Dieta kolagenowa od podstaw
Petrucci, Kellyann
-
Księga zdrowia mózgu
Colman Carol