Ucztuj Pość Powtórz
314 Kč 461 Kč
Każdy z nas choć raz w życiu był na jakiejś diecie. Mówi się, że 95 procent osób, które straciły na wadze, wraca do wagi wyjściowej. A niektórzy tyją i kończą, ważąc więcej niż przed odchudzaniem! Frustrujące, prawda? Albo sytuacja, kiedy ktoś częstuje cię urodzinowym tortem, a ty odmawiasz, bo jesteś na diecie. Znasz to? Nie musi tak być! Możesz zjeść kawałek tortu! Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm bez wyrzeczeń i drogich terapii? Z tego poradnika dowiesz się, na czym polega post przerywany, poznasz zasady „głodówki”, korzyści dla zdrowia płynące ze stylu IF („intermittent fasting”)! Czy wiesz, że post może cofnąć skutki cukrzycy i złagodzić objawy chorób przewlekłych? Post przerywany – twoja supermoc spalania tłuszczu.
\nAutor: | Stephens, Prof. Phillip M, DHSc, PA-C; Stephens, Gina; Klein, Jeff |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788382721706 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 472 |
-
Oczyść swój organizm z toksyn i pasoż...
Lebedewa, Tamara
-
Kompletna dieta na zdrowy mózg
Miller, Ali
-
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy
Riedl, Matthias
-
Jak skutecznie zlikwidować stany zapa...
Cole, Will
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Naturalne uzdrawianie z DMSO
Vollmer, Amandha
-
Biblia treningu siłowego
Andrzejewski Grzegorz
-
Biblia diety wegańskiej
Rittenau, Niko
-
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
Plumb, Laura
-
Dieta kolagenowa od podstaw
Petrucci, Kellyann
-
Detoks stawów
Rudnickaja Ludmila
-
Sól
Nieumywakin Iwan
-
Zatrzymaj refluks
Zibdeh Nour
-
Sekrety urody japońskich kobiet
Chizu Saeki
-
Lecznicza moc olejków eterycznych i a...
Zielinski, Eric
-
Szczepienia pełne kłamstw
Moritz, Andreas