Ucztuj Pość Powtórz
327 Kč 448 Kč
Każdy z nas choć raz w życiu był na jakiejś diecie. Mówi się, że 95 procent osób, które straciły na wadze, wraca do wagi wyjściowej. A niektórzy tyją i kończą, ważąc więcej niż przed odchudzaniem! Frustrujące, prawda? Albo sytuacja, kiedy ktoś częstuje cię urodzinowym tortem, a ty odmawiasz, bo jesteś na diecie. Znasz to? Nie musi tak być! Możesz zjeść kawałek tortu! Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm bez wyrzeczeń i drogich terapii? Z tego poradnika dowiesz się, na czym polega post przerywany, poznasz zasady „głodówki”, korzyści dla zdrowia płynące ze stylu IF („intermittent fasting”)! Czy wiesz, że post może cofnąć skutki cukrzycy i złagodzić objawy chorób przewlekłych? Post przerywany – twoja supermoc spalania tłuszczu.
\n| Autor: | Stephens, Prof. Phillip M, DHSc, PA-C; Stephens, Gina; Klein, Jeff |
| Nakladatel: | Vital |
| ISBN: | 9788382721706 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 472 |
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
-
Sekrety urody japońskich kobiet
Chizu Saeki
-
Sole Schusslera
Margit Muller-Frahling
-
Oczyść swój organizm z toksyn i pasoż...
Lebedewa, Tamara
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Wzmocnij swoje powięzi
dr Daniel Fenster
-
Wielka księga kuchni ketogenicznej
Fisch, Jen
-
Samodzielny masaż na bóle stawów i mi...
Vadim Kortunov
-
Skutecznie pokonaj kompulsywne objada...
Skelly, Samantha
-
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
Plumb, Laura
-
Zdrowa prostata
MARK STENGLER
-
Biblia treningu siłowego
Andrzejewski Grzegorz
-
Biblia diety wegańskiej
Rittenau, Niko
-
Przewlekłe stany zapalne
Aggarwal, Monica; Rao, Jyothi
-
Lecznicza moc olejków eterycznych i a...
Zielinski, Eric
-
Zatrzymaj refluks
Zibdeh Nour
